六世达 赖流传很广的《见与不见》全文

   六世达 赖（1683--1706）仓央嘉措，大家都记得他流传很广的《见与不见》，这位西藏历史上生平迷离、极具才华、又最受争议的喇 嘛写出了他的心声：
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　　一
　　谁，执我之手，敛我半世癫狂；
　　谁，吻我之眸，遮我半世流离；
2 h2 S& t4 u" l) [　　谁，抚我之面，慰我半世哀伤；
+ ]/ }3 k' Q& i　　谁，携我之心，融我半世冰霜；
' L1 q" Z* G+ p# d+ V: f　　谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
6 A& c( B$ q# d8 s+ @　　谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
　　谁，弃我而去，留我一世独殇；
7 p0 a6 e% B1 S( ~4 D2 B  W/ z　　谁，可明我意，使我此生无憾；
　　谁，可助我臂，纵横万载无双；
7 r) r$ E7 P1 j7 F4 H　　谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；
1 s* s" e0 k- v# ?% R　　谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
& n" G; e3 f, X( v! q/ c　　伊，覆我之唇，祛我前世流离；
5 C( @, P5 k% h5 B* b0 R　　伊，揽我之怀，除我前世轻浮。

3 H/ m+ l( g$ I7 i% [6 b$ `　　执子之手，陪你痴狂千生；
% Z* }) j$ {! Y4 J: r) W# _: w5 J) @　　深吻子眸，伴你万世轮回。
　　执子之手，共你一世风霜；
　　吻子之眸，赠你一世深情。
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　　我，牵尔玉手，收你此生所有；
' D5 Z2 }7 x) t* O/ w　　我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。
　　予，挽子青丝，挽子一世情思；
　　予，执子之手，共赴一世情长；
　　曾，以父之名，免你一生哀愁；
　　曾，怜子之情，祝你一生平安!

　　二《那一世》
　　那一刻 我升起风马 不为乞福只为守候你的到来
7 m) M1 T1 h' ?$ u9 R' D, i　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德只为投下心湖的石子
: ~# `$ C1 n" X2 b8 l　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟只为寻你的一丝气息
, r5 k5 }  m& Q! x- O1 h9 x1 ~0 b4 A　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
* _, r. O& X4 O　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见只为贴着你的温暖
9 G7 f* h" M) Q- o  p　　那一世 转山转水转佛塔 不为修来生只为途中与你相见
7 e  S$ d5 P- y7 Y/ a　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐
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( e3 a+ w+ Q8 C* u5 d& \0 t: j　　三
    第一最好不相见，如此便可不相恋。
# a! o6 e  T/ L5 t) B, _    第二最好不相知，如此便可不相思。
; R5 u0 N7 d- a. |9 ~) n    第三最好不相伴，如此便可不相欠。
. c# f' _* ~  f3 O4 A5 k    第四最好不相惜，如此便可不相忆。
    第五最好不相爱，如此便可不相弃。
7 o' p4 w6 ?4 P8 s    第六最好不相对，如此便可不相会。
4 a# X- D/ o& E1 Y    第七最好不相误，如此便可不相负。
    第八最好不相许，如此便可不相续。
) R3 x9 D8 h  D# l    第九最好不相依，如此便可不相偎。
    第十最好不相遇，如此便可不相聚。
! K6 K7 U( a5 M4 q3 K3 h9 v/ t    但曾相见便相知，相见何如不见时。
$ x- I% \( Z* h1 S    安得与君相诀绝，免教生死作相思。
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    四《见与不见》
　　你见，或者不见我
5 }0 ^5 m$ W" K0 Q' Q: V2 ^　　我就在那里
　　不悲不喜
　 你念，或者不念我
0 \' v3 Y$ V8 l2 b" U! M7 {* R　　情就在那里
3 _0 h6 [0 R7 P3 }# ?　　不来不去
/ {9 L! A% A' j2 ^: W* o# L　　你爱，或者不爱我
% j% n/ \, E9 H2 |, Y9 T　　爱就在那里
　　不增不减
/ S% k6 i3 W( X( t1 j　　你跟，或者不跟我
: V% `, E: [, @7 p! c/ x　　我的手就在你手里
4 [- P. |* R6 k" `) b4 S8 V　　不舍不弃
/ o/ p/ @2 `( k& T　　来我的怀里
　　或者
0 W# x1 t8 U2 Y( Z0 ~　　让我住进你的心里
　　默然 相爱
# i, v& P9 P- Y, h, I; R6 G* e　　寂静 欢喜
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, O3 l, m( S& @2 q7 J- S更正:
2 b, k, _$ u; ^% R$ R/ }" [根据博友玄乙居指正,《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。 2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。 2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
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8 G: C( E' t5 H& V  I6 }    五
( E2 B5 K3 z$ D% K    住进布达拉宫，
1 t" g/ C* N$ b! h8 c3 h0 B    我是雪域最大的王。
7 r8 ~' K0 h/ u, ^6 i7 I8 }    流浪在拉萨街头，
    我是世间最美的情郎。
! J+ |7 x4 Q* @% B( T  ~  `% v    与玛吉阿米的更传神，
* w1 m3 J% `7 j; o1 ?- Z    自恐多情损梵行,
4 F0 w7 c6 H* L6 F& W2 n    入山又怕误倾城。
    世间安得双全法，
    不负如来不负卿。
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    六  我问佛
. G2 d* o- j2 A# ~' Y    我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？
    佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。
2 ]+ X  H5 M/ o8 {/ C　　我问佛：世间为何有那么多遗憾？
　　佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
: W3 J4 V9 E% c  k( u　　我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？
　　佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的。多数带着这种残缺度过一生；只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。
　  我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？
　　佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。
* F! X1 V5 k6 O, G5 J* j8 U$ X　　我问佛：如何才能如你般睿智？
2 W+ R/ T1 F: h1 {　　佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱，为六道众生。
7 f" u% p; y& s6 Z1 D　　六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。
- q& S6 A6 J$ A2 {　　在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生。
  j, B: L: L) t1 P% d) l+ h　　凤凰，涅槃
& i- b6 U- Z+ Z9 ?  u　　佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
4 C) M9 r1 K1 g　　佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

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